家庭

清洁清单

含每日、每周与每月区块的可打印清洁清单 PDF。可在页面填入事项,或打印空白版,适合家庭、办公室与民宿。

点击预览中的标示字段即可输入。横线区域会自动换行。若内容无法完整放入打印区域,会在打印前显示提醒。

可打印页面预览 — A4 (210 × 297 mm), 纵向
清洁清单日期房间/区域

区块与任务行

清洁清单分为每日、每周、每月三个板块,每个板块各有 10 行带方框的条目。 三个板块标题和每一行文字都可以自行输入,页首还有标题、日期和房间(区域)字段。 它用于「列出待办再逐条划掉」,与逐日重复打勾的习惯打卡表用途不同。

  • 三个板块标题可以改写,例如换成「一楼/二楼/公共区域」这样的分区方式。
  • 每个板块最多 10 行,条目更多时按区域拆成多张会更清楚。
  • 在「房间」字段写上对象,就能用同一格式做出分房间的多份清单。
  • 张贴用纵向 A4;夹在写字板上时按实际纸张选择方向。

日常使用场景

  • 把厨房和卫生间一周的分工贴在冰箱上。
  • 月末大扫除清单:油烟机、窗户、地漏集中放在每月板块。
  • 搬家前后的收拾事项按板块分组整理。
  • 店铺开门前与打烊后的检查项打印出来张贴。

先填写或打印空白

  • 屏幕上勾选的状态会一并写入 PDF;想打印后再手动勾选,请保持未勾选。
  • 板块数量和行数是固定的三块各十行,无法增加或排序。

可行的使用流程

  • 如果想看某个习惯是否天天坚持,按月份排列的习惯打卡表更合适。

打印输出

  • 按 100%(实际大小)打印,缩小后方框会变小,不方便打勾。
  • 每周都用的话,可以先填好内容再一次多打印几张备用。
  • 切换到空白模式后条目行也会留空,得到纯手写用的表格。

生成的文件包含什么

已自动检查生成的 PDF:单页包含每日、每周、每月三个区块与勾选行。

页数
默认设置为 1 页
纸张尺寸
A4 · US Letter
方向
纵向与横向
模式
填写与空白

三个区块标题可自行修改,例如按房间或家庭调整。

最近一次自动检查: ·检查方式

在您的浏览器本地生成

这份 PDF 完全在您的浏览器中生成。任何内容都不会上传到服务器,无需注册、账号或电子邮箱,打印出来的页面上也不会出现水印。关闭标签页后,您的设置在我们这边就消失了,文件只留在您手上。

常见问题

+可以打印空白清单吗?

可以。选择「打印空白模板」即可输出空行与复选框。

+可以添加自己的项目吗?

可以。在填写模式下,可在下载 PDF 前添加自己的条目。

+勾选的方框会显示在 PDF 中吗?

会。在填写模式下,勾选状态会显示在预览、打印和 PDF 中。

+可以重置清单吗?

可以。「重置」会清除输入的文字和勾选状态。

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