每日、每週、每月計畫表:找到最適合你生活的格式

最好的計畫表就是你會持續寫下去的那一份。月計畫負責整體協調,週計畫支撐生活的節奏,日計畫只在真的需要的時候才登場。本指南幫你挑出最符合生活的格式並把它列印好。

月計畫:整體與協調

把月曆印成大張並貼在冰箱或辦公室公告欄,生日、看診、出差、學校截止日都不需要再翻手機就能看見。

週計畫:例行的骨幹

週計畫是最常被使用的格式。每週一頁就足夠列出固定任務、用餐與會議;週日或週一更換新頁。

日計畫:只給需要的那一天

每天都印日計畫常常會剩一堆空白頁。把日計畫留給出差、考試、搬家、活動執行等真的需要分時段安排的日子。

紙張尺寸與方向

攜帶用 A4 直向,桌面或牆面則 US Letter 直向;週計畫想要橫向時間軸或月份格子很滿時,建議橫向。

列印前填寫或留白列印

固定的課表、班表,先把預覽填好再列印,可省下每週重抄。喜歡手寫的人可以留白列印,配合彩色筆自由發揮。

列印注意事項

「縮放至頁面」會縮小行距而變難寫;請選 100% 實際大小;裝訂時預留邊界;雙面列印時請確認背面方向。

可直接列印的計畫表

常見問題

+一週從週一開始還是週日?

可依文化或工作習慣自訂起始日。

+可以填好再列印嗎?

可以。預覽輸入的內容會直接出現在列印的紙面上。

+月曆可以做到哪一年?

可指定任何年月,學校的學年制也適用。

+可以當作正式日誌嗎?

不行。這是通用範本,不能取代正式工作日誌或法律記錄。

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PaperPDFs 的計畫表為一般用途的可列印 PDF,並非官方、法律、稅務或醫療文件。